アレルギー性鼻炎 アレルギー性鼻炎で眠れない?睡眠障害の原因と対策
アレルギー性鼻炎と睡眠障害の関係とは?アレルギー性鼻炎と睡眠障害には密接な関係があります。アレルギー性鼻炎は、花粉症やダニアレルギーなどのアレルギー反応によって、鼻の粘膜が腫れ上がり、鼻水やくしゃみ、鼻づまりなどの症状が現れます。これらの症状が重くなると、睡眠に影響を与えることがあります。アレルギー性鼻炎が睡眠障害を引き起こす原因として、鼻づまりやくしゃみ、咳などが挙げられます。これらの症状があると、寝苦しい夜を過ごすことになります。また、鼻づまりがひどい場合は、口呼吸をする...